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In Naturmaterialien gehüllt – aber richtig!
Letzte Woche habe ich den Artikel über die Naturmaterialien mit den Vorteilen der Wolle abgeschlossen. Bevor ich mich am Anfang des heutigen Artikels den Nachteilen der Wolle widme, zähle ich dir in aller Kürze noch einmal ihre besagten Vorteile auf: Was allerdings oft an Wolle kritisiert wird, ist, dass sie kratzt. Dieses Problem kann durch die Verwendung von Merinowolle auf…
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Wie wir in Naturmaterialien durch den Winter kommen
Ist das nicht viel zu kalt? Es ist gar nicht so leicht vorzustellen, dass man ausschließlich in Naturmaterialien durch den Winter kommen kann. Das Geheimnis, um das man bei dieser Thematik nicht herumkommt, heißt Schichtsystem. Ich glaube fest, dass es gehen muss, ohne synthetische Materialien, trotzdem warm zu haben, wenn man im Winter rausgeht. Denn wie hätten es die Menschen…
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Periode: Winterliche Einkehr jedes Monat
Meine Frauenärztin meinte einmal zu mir, wir Menschen würden ja auch so eine Art Winterschlaf machen. Es war ihre Antwort auf meine Erzählung, dass ich in letzter Zeit so müde sei. Nachdem sich dieses Gespräch in einem der beiden letzten Kalendermonate zutrug, fand ich ihre Antwort sehr spannend. Konnte die Jahreszeit wirklich einen Einfluss auf mein Energielevel haben? Jedes Tier…
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Regelschmerzen natürlich begegnen
Als ich elf Jahre alt war, sprachen alle über sie: die Regel. Dieses ominöse Phänomen, das jede Frau einen Großteil ihres Lebens begleitet. Ich konnte mir nicht ganz vorstellen, wie es sein würde. Aber ich wartete voller Vorfreude darauf. Denn eines wollte ich von Kindesbeinen an: endlich auch erwachsen werden. Und die Menarche schien ja ein Meilenstein auf diesem Weg…
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Ein Erfahrungsbericht meiner Selbstfürsorge: Gemütlichkeit
Im stressigen Alltag glaube ich oft, dass Gemütlichkeit etwas in weiter Ferne ist. Es erscheint mir unmöglich. Doch oft sind es die kleinen Dinge, die mir dabei helfen mich zu beruhigen und den Tag mit vorhandener Restenergie und Freude zu Ende zu bringen. Wie können wir es uns also gemütlicher machen? Schöne, positive Gedanken aufkommen lassen Nicht ganz einfach für…
